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手指月牙關乎五臟健康,每天一碗,手指月牙回來了,白頭發不見了。

健康日報 2017-11-30 檢舉

人們常說:人閑長頭髮,心閑長指甲。中醫學認為,爪為筋之餘,為肝膽之外候,所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同,它的變化可以真真實實的反應自身的健康狀況。因此手指上的半月牙,經常被人們用來判斷一個人的健康情況,有些人半月牙很多,有些人沒有半月牙,有的半月牙大,有的半月牙小?

什麼是手指半月牙? 正常的手指半月牙面積約占指甲的1/5,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也是半月牙,指甲上的半月牙,也有人稱之為小月亮,小太陽。 指甲半月牙是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。通常男性約3毫米,女性略小,食指、中指、無名指寬窄依次遞減。

手指半月牙代表什麼 1、拇指半月牙:關聯肺脾 拇指半月牙呈粉紅色,表示胰臟功能不良,胰臟功能減退,身體容易疲倦,容易感冒,嚴重會引起糖尿病。半月痕呈粉紅色是在本身還沒有感覺到任何異常前的警告。 2、食指半月牙:關聯胃腸 食指與腸胃關係密切,當食指的半月痕呈粉紅色時,表示胃,大腸的消化吸收不良,食欲自然減退。

3、中指半月牙:關聯精神 中指與心包經關聯,當一個人精神狀況不穩定,或過於緊張勞累時,一定會感到精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。此時中指半月痕會呈粉紅色。 4、無名指半月牙:關聯內分泌 無名指半月牙呈粉紅色,表示運行於明指的三焦經發生異常。三焦經異常,表示陰陽失調,會因寒或熱而引起血液迴圈不良,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。

5、小指半月牙:關聯心腎 小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。 月牙少,要怎麼調理 總的一句話,讓氣血更加旺盛,增強體質是關鍵。 可以通過吃一些黑色食物來黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素,如我們平時說的“黑五類”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃,就是最典型的代表。

黑豆 黑豆是可以暖胃的,對眼睛也是特別的好,有利於身體的排毒,還可以讓頭髮變的烏黑,在黑豆當中含有豐富的蛋白質,Vb族和Ve還有黑色素,可以幫助女性防止衰老,美容。 黑米 黑米可以健脾暖肝、幫助身體補血益氣的功效。黑米當中的維生素B1和鐵的含量是普通大米的7倍。冬季的時候食用對補充人體微量元素大有幫助。不過用它煮八寶粥時不要放糖。 黑蕎麥 可藥用,具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外,還含葉綠素、盧丁以及煙酸,有降低體內膽固醇、降低血脂和血壓、保護血管功能的作用。它在人體內形成血糖的峰值比較延後,適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。

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