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最傷肝的5種食物, 一吃就傷肝, 快去告訴家人,不要再吃了!

傻小豬 2017-12-02 檢舉

肝髒是人體內最大的解毒器官,體內產生的毒物、廢物,

吃進去的毒物、有損肝髒的藥物等等也必須依靠肝髒解毒。

除此之外,肝髒是身體內以代謝功能為主的一個器官,

並在身體裡面起著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等等的作用。

需要注意的是,肝髒也是一個脆弱的器官,如保護不好便可致病。

因為肝髒代謝功能很強,即使已經有一部分幹細胞受損了,

其他的幹細胞會很快進行重新分工,接替它的工作。

所以,很多人已經出現了早期肝癌,自己卻不知道。

這5種食物,吃一次,傷肝三天,告訴身邊的人千萬要少吃!

1、油條

油條中含有大量膨松劑明礬,無論是明礬(硫酸鋁鉀)本身,還是產生的氫氧化鋁,

都含有鋁元素,鋁是一種低毒、非必需的微量元素,是引起多種腦疾病的重要因素。

另外,油條中還含有食鹼碳酸鈉,無毒,但是多吃會破壞體內的酸鹼平衡。

美國研究發現早餐吃油條是最大營養誤區。

過量是腦病與肝病的主要幫凶。

2、速食麵

速食麵中的主要成分是麵粉和油脂、調味料,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、

卵磷脂以及各種礦物質等人體所必需營養物質的含量都非常低。

經常食用速食麵可能會造成人體營養不良,進而引發一系列疾病。

同時,其中的過多油脂還容易堆積在體內,形成營養不良性脂肪肝。

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來源:www.coco01.me
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